আপেল পেকটিন |124843-18-1
পণ্যের বর্ণনা:
পণ্যের বর্ণনা:
পেকটিন হল উদ্ভিদ কোষের দেয়ালে এক ধরনের ফাইবার যা উদ্ভিদের গঠন গঠনে সাহায্য করে।
আপেল পেকটিন আপেল থেকে নিষ্কাশিত হয়, যা ফাইবারের সবচেয়ে ধনী উত্সগুলির মধ্যে একটি।
আপেল পেকটিন কোলেস্টেরল কমানো এবং রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণের উন্নতি সহ বেশ কয়েকটি উদীয়মান স্বাস্থ্য সুবিধার সাথে যুক্ত হয়েছে।
আপেল পেকটিন এর কার্যকারিতা:
অন্ত্রের স্বাস্থ্য প্রচার করে
প্রোবায়োটিকগুলি অন্ত্রের স্বাস্থ্যকর ব্যাকটেরিয়া যা কিছু খাবার ভেঙে দেয়, ক্ষতিকারক জীবকে মেরে ফেলে এবং ভিটামিন তৈরি করে।
আপেল পেকটিন একটি উন্নত প্রিবায়োটিক হিসাবে এই ভাল ব্যাকটেরিয়া খাওয়াতে সাহায্য করে, যা ভাল ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি এবং প্রজননকে উত্সাহিত করতে পারে।
আপেল পেকটিন একটি প্রিবায়োটিক যা পাচনতন্ত্রে উপকারী ব্যাকটেরিয়া গ্রহণ করে অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।
ওজন কমাতে সাহায্য করে
আপেল পেকটিন গ্যাস্ট্রিক খালি করতে বিলম্ব করে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে।
ধীর হজম আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পূর্ণ বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।এটি, ঘুরে, খাদ্য গ্রহণ কমাতে পারে, যা ওজন হ্রাস করতে পারে।
রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে
পেকটিনের মতো দ্রবণীয় ফাইবার রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয় বলে মনে করা হয়, যা টাইপ 2 ডায়াবেটিসে সাহায্য করতে পারে (11 বিশ্বস্ত উত্স)।
হার্টের স্বাস্থ্যে সাহায্য করে আপেল পেকটিন কোলেস্টেরল এবং রক্তচাপের মাত্রা কমিয়ে হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।
ডায়রিয়া ও কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দেয় আপেলের পেকটিন ডায়রিয়া ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
পেকটিন হল একটি জেল-গঠনকারী ফাইবার যা সহজেই জল শোষণ করে এবং মলকে স্বাভাবিক করে।
আয়রন শোষণ বাড়াতে পারে
গবেষণায় দেখা গেছে যে আপেল পেকটিন আয়রন শোষণকে উন্নত করতে পারে।
আয়রন একটি অপরিহার্য খনিজ যা আপনার শরীরে অক্সিজেন বহন করে এবং লাল রক্তকণিকা গঠন করে।এটি রক্তাল্পতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, আয়রনের অভাবজনিত দুর্বলতা এবং ক্লান্তির সাথে সম্পর্কিত একটি অবস্থা।
অ্যাসিড রিফ্লাক্সের উন্নতি করবে পেকটিন অ্যাসিড রিফ্লাক্সের লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে পারে।
চুল এবং ত্বক মজবুত করতে পারে
গবেষণায় দেখা গেছে যে আপেল শক্তিশালী চুল এবং ত্বকের সাথে জড়িত।পেকটিন এর সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়, এটি এমনকি চুল পরিপূর্ণ করার জন্য শ্যাম্পুর মতো প্রসাধনীতেও যোগ করা হয়।
ক্যান্সার বিরোধী প্রভাব থাকতে পারে
ডায়েট ক্যান্সারের বিকাশ এবং অগ্রগতিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং ফল এবং শাকসবজি খাওয়ার পরিমাণ বাড়ালে আপনার ঝুঁকি কম হতে পারে।
আপনার খাদ্য যোগ করা সহজ
জ্যাম এবং পাই ফিলিংয়ে পেকটিন একটি সাধারণ উপাদান কারণ এটি খাবারকে ঘন ও স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে।আপেল পেকটিন একটি ভাল সম্পূরক হতে পারে।
